小さな幸せ日記

日々の暮らしが豊かになるように...

2019-07-19から1日間の記事一覧

コーヒー効果で心も体も元気に!

コーヒーは適量を飲めばたくさんの効果が得られます。 自分のライフスタイルに合わせてぜひ活用してみてください。 そして、コーヒーは豆から引いた新鮮なものをオススメします。 インスタントは栄養が少なく、添加剤が多く含まれるのであまり効果が期待され…